2024年邵陽(yáng)中考時(shí)間是幾月幾號(hào)

2024年邵陽(yáng)中考時(shí)間：6月18日語文：9:00— 11:00 物理一化學(xué)：15:00—17:00；6月19日數(shù)學(xué)9:00—11:00 歷史—道德與法治：15:00—17:00；6月20日外語：9:00—10:40 地理一生物學(xué)：15:00—17:00。

2024邵陽(yáng)中考時(shí)間

6月18日語文：9:00— 11:00 物理一化學(xué)：15:00—17:00

6月19日數(shù)學(xué)：9:00—11:00 歷史—道德與法治：15:00—17:00

6月20日外語：9:00—10:40 地理一生物學(xué)：15:00—17:00

邵陽(yáng)中考注意事項(xiàng)

考前休息很重要

好好休息并不意味著很早就要上床睡覺，根據(jù)以往考生的經(jīng)驗(yàn)，太早上床反而容易失眠?？记鞍凑?*時(shí)習(xí)慣的時(shí)間上床休息就可以了，但最遲不要超過十點(diǎn)半。睡覺的地方安靜，睡眠質(zhì)量才可能高，如果父母有看電視的習(xí)慣，請(qǐng)他們把電視音量調(diào)小。喜歡開空調(diào)睡覺的同學(xué)，空調(diào)溫度別開得太低，溫差過大容易感冒。有踢被子習(xí)慣的同學(xué)，一定要把肚子蓋好。

保持正常的狀態(tài)去面對(duì)考試

適度的緊張有利于集中精神，提高做題效率，但緊張過度，達(dá)到焦慮狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致臨場(chǎng)發(fā)揮失常，如果出現(xiàn)焦慮，盡量轉(zhuǎn)移注意力，保持正常的狀態(tài)去面對(duì)考試。

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